2017/01/25 Wed  17:01
日記3400回おめでとう! vol. 3297

山P、日記更新ありがとう💕‬

‪そして、3400回おめでとう🎉


日記ずっと続けてくれて、

ホントにホントにありがとね。


毎日更新中から、

気ままに更新中になって、

山Pが日記を更新してくれたときの

スペシャル感と高揚感がハンパないわ。笑


これからも自分のペースで、

ゆったり気ままに続けてくれたら嬉しい。


あと、ずっと言い続けてるけど、

山下智久の日記書籍化熱烈希望❣️

ということで、よろしくお願いします。



‪それで...

体重を増やしたくても‬

‪なかなか増えず苦戦してるって、‬

‪普通の人とは真逆の悩みね。‬


‪体重が増えるスキル‬を

分けてあげたいくらいだわ。笑‬


‪山Pは全身が筋肉だらけだから、

すっごく代謝が良くてまずそこで

カロリーが消費されちゃうもんね。


今の体型凄く合ってると思うけど、

そもそも、どうして、

体を大きくしたいんだろう?

そこが疑問。

お仕事関係かな?


岡田先輩のアドバイスのバームクーヘンを

無理して食べるのも大変だね~。💦


何事もバランスが大事だから、

健康第一で頑張ってくださ~い❣️



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Author:智
顔も中身も男前の山Pが大好き♡山下智久さんの本質担&魂担の智です。名前に本当に智の字がつくのが自慢♪いつもPちゃんの幸せを願いながら応援してます。

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山下智久の名言

☆ホールでやりたかった。特別な空間。とにかく逢いに行きたかったんだよね、色んな人に。☆sweetiesの為に命を削って頑張る覚悟がある。☆基本的に僕は君たちのために生きている。☆ハートが強ければどうにでもなる。☆エンターティメントは無償の愛!喜ばせて、何か俺にしてって感じじゃないの、俺は。もうだって、喜んでいるってその事実がものすごくハッピーなんだもん。うん。☆始めようと思ったら今日始める。今を大切にしよう。☆You can do it! やればできるよ♡ ☆やらずに後悔するか、やって達成感を味わうか。信じるか信じないかはあなた次第。☆諦めず皆でそれぞれの夢に一歩ずつ進んで行こう。努力惜しまず。

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